Dünya medeniyetleri yüzyıllar önce çeşitli rahatsızlıkları tedavisinde kullanılan ıhlamur, Latince adı Tilia olan ıhlamur ağacından elde edilen, Sık rastlanan ıhlamur ağacı türleri, Yaz aylarında yetişen beyazımsı sarı renkli, hoş kokulu çiçekler açan, yüksek boylu, yaprakları büyük olup, Meyveleri küre şeklinde olup, tek yıllık ve tohumlu bir bitkidir.
Ihlamur ağacı kışları yapraklarını döker. İlkbaharda güçlü ve yumuşak kokulu çiçekler açar. Çiçeklerindeki yağ sayesinde aromatik bir tadı vardır. Kurutulmuş çiçekleri hafif tatlı ve yapışkandır.
IHLAMURUN SAĞLIĞA FAYDALARI
Ihlamur ağacının çiçekleri Ortaçağ’dan bu yana geleneksel olarak terlemeyi teşvik etmek ve ateş düşürmek için kullanılmaktır. Tarih boyunca idrar söktürücü, spazm çözücü, mideyi sakinleştirici, öksürük ve boğaz ağrılarına karşı, balgam söktürücü, migren ağrılarına karşı, karaciğer ve safra hastalıklarına karşı kullanıldığı bilinmektedir.
Prostat, İdrar sökücü, karaciğer ve safra kesesi, Kas kasılmaları gibi hastalıklarının tedavisine yardımcıdır.
Ihlamur çayı, Limon ile birlikte geleneksel grip nedeniyle yükselen ateşi düşürmek için kullanılır. Ihlamur çayının buharı burun tıkanıklığını açmaya yarar, sıcak çay boğaz ağrısını, öksürüğü alır. Sakinleştirici etkisi ile sinirleri yatıştırır ve gerginliği alır, kaygı nedeniyle gerilen sinirleri yatıştırır, stresi azaltır ve uyku problemine iyi gelir.
Piyasada kurutulmuş ıhlamur çiçekleri, hazır poşet çay, kapsül, ıhlamur özü ve tentür olarak bulunabilir.
IHLAMURUN BAŞLICA FAYDALARI;
1- Grip, Nezlede Terlemeye faydalı.
2- Ateş düşürür.
3- Migren ağrılarını düşürücü.
4- Karaciğer'e, Boğaz’a ve Öksürüğe iyi gelir.
5- Rahatlama ve Stresi alır.
6- ishal karşı faydalı.
7- Kan basıncı düzenleyici.
8- Damar sertliği ve Kas spazmını giderir.
9- Safra Kesesi, Sindirim sistemi ve Hazımsızlığa faydalı.
10- Kaygı, Çarpıntı ve Heyecanı giderir.
11- Toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
12- Uykusuzluğa ve Vücut direncine faydalıdır.
IHLAMUR ÇAYI NASIL HAZIRLANMA ŞEKLİ;
Kurutulmuş çiçek ve yaprak karışımından 1 tatlı kaşığı alınıp üzerine 1 bardak kaynar su dökülerek 10 dakika süreyle demlendirilir. Bu karışımdan günde üç kez birer bardak içilir.
GÜZELİK İÇİN;
Cildinizde lekeler mi var?
Yüzünüzde kırışıklıklar mı oluşmaya başladı?
KULLANIM ŞEKLİ;
Cildinizi ve Kırışıklığa karşı, 2-3 tatlı kaşığı kurumuş çiçeklerini ve yapraklarını ıhlamurun üzerine 1 bardak kaynar su dökülür. Kıvamına gelinceye kadar kaynatmaya devam edilir. Kaynamış ve dinlenilmiş sıvıyı cildinize sürerek ve kırışıklığa masaj yaparsanız gayet iyi sonuç ve faydasını göreceksiniz.
UYARI;
Fazla kullanımı iç organlara ve beyne zarar verir.
