Bingöl İl Sağlık Müdürlüğü, Dünya Yürüyüş Günü kapsamında 3-4 Ekim tarihlerinde çalışanlarıyla yürüyüş etkinlikleri düzenleyerek günün önemine dikkat çekti. Etkinliklerde amaç; toplumda sağlıklı yaşam alışkanlıklarını yaygınlaştırmak, fiziksel aktiviteyi teşvik etmek ve düzenli yürüyüşün hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekmek olarak açıklandı.
İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, yürüyüşlerin sağlık koruma ve geliştirme açısından basit ama etkili bir araç olduğunu belirtti. Açıklamada, günlük yaşam içine kolaylıkla dahil edilebilen yürüyüşün hareket miktarını artırarak genel yaşam kalitesine katkı sağladığına işaret edildi. Etkinlik sırasında katılımcılara yürüyüşün düzenliliğinin önemi ve güvenli yürüyüş alışkanlıkları hakkında bilgilendirme yapıldığı ifade edildi.
Uzmanlar haftalık fiziksel aktivitenin artırılmasının kronik hastalık risklerinin azaltılmasına yardımcı olabileceği, ruh sağlığının desteklenebileceği ve sosyal bağların güçlendirilebileceğini belirtiyor. Yetkililer de bireyleri günlük yaşamlarında küçük değişikliklerle daha aktif olmaya, yürüyüş gibi ulaşılabilir aktiviteleri rutin hâline getirmeye davet ediyor.
Diğer yandan Bingöl İl Sağlık Müdürlüğü, toplumun her kesimini kapsayacak şekilde sağlıklı yaşamı teşvik eden çalışmalarının önemini vurgularken, benzer farkındalık etkinliklerinin sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklar yaratmada etkili olacağını belirtti.
