Spor, spor için değil, sağlıklı yaşam için yapılır.
Peki, o zaman spor yapmanın sağlıklı yaşam ile ilişkisi nedir?
Çevremizde yaşlarına ve fiziksel durumlarına göre egzersiz yapanlar var. Yürüyüş yaparak formunu korumaya çalışanlar var.
Kaliteli bir yaşam için, bunlarla beraber beslenme alışkanlıklarını bir düzen içine sokmaya çalışanlar var.
Sizce bütün bunları aynı zamanda, bir spor müsabakasına katılmak için mi yapıyorlar?
Spor yaparak vücudu uyumlu hale getirmek için sporcu olmaya gerek yok.
Her insanın bünyesine, yaşına, kilosuna, fiziki yapısına uygun sporlar var. Herkes kendisine uygun bir şekilde spor yapabilir.
Sporun artık yarışlar dışında, sağlığı korumak için de yapıldığını bilip, bu düşünce ile spor yapanların sayısı her geçen gün artmaktadır.
Bazen sadece sağlığı korumak için değil, hantallıktan kaybettiğimiz sağlığımızı yeniden kazanmak için spor yapmalıyız.
Dünya nüfusunun %70'nin kentlerde yaşadığını varsayarsak, bu nüfusun da büyük bir oranının işi gereği hareketsiz kaldığı, bir vakıa bunun sağlıkla direk bağlantılı oluşu, sporun sağlık üzerindeki etkisinden dolayı sporu kaçınılmaz bir yol kılıyor.
Sporun insanı güçlendirdiği gibi sağlığını korumasına, güzelleşmesine, mutlu ve huzurlu yaşamasına vesile olduğu artık herkesçe biliniyor.
Ülke olarak gelişiyoruz. İşimiz gereği hareketsiz kalıyoruz. Bunun en bariz örneği, ülkemizde kalp ve damar hastalıkları artışı.
Dünya gelişiyor, hareketsizlik artıyor, sağlık elden gidiyor.
Bilim adamlarının ve spor otoritelerinin yıllarca üzerinde durduğu ve bugüne kadar tespit ettiği, sporun faydaları oldukça fazladır. Biz burada bunları tek-tek saymayacağız. Ama sağlıklı ve uzun yaşamak isteyen herkes, bu konuda geniş çaplı araştırmalar yapabilir.
Spor, sağlık ve uzun yaşam bu kadar iç içe geçmişken, bilim de bunu net ortaya koymuşken, hareketsiz, sağlıksız toplumların meydana çıkmasına davetiye çıkarmışken ve bütün gelişmiş ülkeler bu noktaya acil çözümler aramaya başlamışken, bizim şehrimizde tam tersi bir uygulamaya gidilmesi sizce de acayip değil mi?
Ben bu konuyu niye yazdım biliyor musunuz? Bu konuda oldukça muzdarip olan bir eğitimci kitlesi var ve onlardan bir tanesinin benimle bu paylaşımını, noktasına virgülüne dokunmadan aşağıda aktaracağım. Takdir sizlerindir, ancak "evet bu kardeşlerimiz haklıdır" diyorsanız mutlaka kediniz için, çocuklarınız için, gelecekte sağlıklı nesiller için bu durumu gür bir sesle dile getirin.
Eğitimci kardeşimizin paylaşımı…
"Sağlıklı yaşam diyorsunuz ama okullar da sporu yasaklıyorsunuz. Ayıptır söylemesi ne yaparak sağlıklı yaşamı elde etmeye çalışıyorsunuz? Türkçe ile mi? Matematik ile mi? Yoksa diğer derslerle mi sağlıklı yaşam gelişecek? Bunlar sadece göstermelik dayı, maalesef. Milli Eğitim yüzünden, bu sene Bingöl de spor yasaklandı, maalesef...
Hafta sonu destekleme kurslarını tüm branşlara verdiler ama sadece beden eğitiminde yasakladılar. Bu hakkı devlet vermesine rağmen, Bingöl Milli Eğitim açtırmadı. Ondan dolayı tüm beden eğitimi hocaları buna tepki olarak hiçbir faaliyete katılmıyor bu yıl. Gençlik Spor o kadar turnuva düzenledi, tüm branşlarda, ama ilçeler de dâhil katılan okul sayısı ya 2 ya da 3. En çok voleybola 5 takım katıldı. Koskoca Bingöl için bu bir ayıptır maalesef. BİR DE SAĞLIKLI YAŞAM DESTEKLENİYOR(!) BU NE ÇELİŞKİ? Okullarda spor bitmiş, öğrenciler için sosyal faaliyet sıfır maalesef. Kimse bunu dile getirmiyor, getiremiyor maalesef hocam."
Sağlıklı ve mutlu bir yaşam dileklerimle...